ورود به سایت
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود به سایت
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
اطلاعیه کاربران

فواید لیوان چینی

[caption id="attachment_901" align="aligncenter" width="168"] لیوان چینی[/caption] * فواید لیوان چینی ورزش لیوان چینی محدودیت سنی ندارد با این حال اگر تمرکز بر روی دانش­ آموزان و بهبود عملکرد آنان باشد، این ورزش به دانش‌آموزان کمک می‌کند که مهارت خود را گسترش دهند و عملکرد هر دو سوی بدنشان را برابر کنند. با افزایش مهارت یک دانش آموز درصد بیشتری از سمــت راست مغزش را که خانه ی هوشیاری، تمرکز، خلاقیت و ریتم دست  است به کار می­ افتد. لیوان چینی کمک می‌کند که مغز برای ورزش و سایر فعالیت‌هایی که از هر دو دست برای انجام آن استفاده می‌شود تعلیم داده شود، برای مثال نواختن یک آلت موسیقی یا استفاده از کامپیوتر. در ورزش لیوان چینی استفاده از هر دو دست همراه با رشد روانی مغز، بالانس بیشتری از ترکیب هر دو قسمت مغز ایجاد می­ کند. مطالعات نشان داده است که مردمی که قادرند دوگانه کار کنند از نظر احساسی استقلال بیشتری دارند، بیشتر مصمم هسـتند و بیشتر با موقعیـت کنار می‌آیند و بیشتر قادرند مشکلات را بدون تسلیم شدن حل کنند.در نتیجه لیوان چینی ورزشی تـک بعـدی نیست که تنهـا مهارت‌های مهم فیزیکی را تقویت کند همانند هماهنگی بین چشــم ودست و افزایش سرعت و تمرکز بلکه اعتماد به نفس، کار گروهی، روحیه ورزشکارانه را نیز تقویت خواهد کرد.   ...

رای بدهید!